Una settimana in Trentino e mi era quasi passato di mente. Poi il ritorno nel milanese e la realtà dura e cruda sbattuta in faccia: caldo – sudore – irritazioni – sudamina e compagnia bella. Prevenire è meglio che curare! Riprendiamo le buone abitudini!   Prima di assentarmi per una settimana al fresco (potessi ci…